Elämänhallinta

Onnellisuus askarruttaa välillä meitä kaikkia. Vaikka asiat tuntuvat näennäisesti olevan hyvin, emme ole silti onnellisia. Ongelma on siinä, että ohjaudumme liikaa ulkoa päin, emmekä kuuntele omaa sisintämme ja toimi sen mukaisesti. Onnellisuus on tässä hetkessä, se on jotain, jonka koemme kauniiksi elämässämme. Toisin sanoen onnellisuuden avainsanoja ovat läsnäolo ja kiitollisuus. On hyvä myös muistaa, että oma onni ei ole keneltäkään pois, päinvastoin.
Onnellisen elämän eläminen on sinusta itsestäsi kiinni. Voit opetella sanomaan aamuisin itsellesi, että tänään olet onnellinen. Onnellisuus ei ole välttämättä kiinni siitä, mitä ihminen tekee työkseen tai opiskelee, vaan ennen kaikkea päätöksestä olla onnellinen.
Onnellisuus on tunnetila, jonka jokainen valitsee. Se ei ole kiinni ulkoisista seikoista, kuten mammonasta, koulutuspaikasta tai riittävästä määrästä ihmissuhteita, vaikka ne elämänlaatuun vaikuttaisivatkin.
Suosittelen sinua tekemään seuraavanlaisia harjoituksia: Pane silmäsi kiinni muutaman kerran päivässä ja kysy itseltäsi, mistä olet kiitollinen. Anna mieleesi nousta asioita, joista olet kiitollinen. Tee päivittäin myös muutama läsnäoloharjoitus, jossa keskityt läsnä olevaan hetkeen, ja kysy itseltäsi, mikä tässä hetkessä on hyvää. Aamuisin voit myös kysyä itseltäsi, mikä sinut tekee tänään onnelliseksi. Näiden harjoitusten myötä onnesi ei enää siinnä tulevaisuudessa, vaan voit alkaa kokea enemmän mielihyvää elämässäsi juuri nyt.
Oikea koulutuspaikka voi rauhassa odottaa vuoden, kun keskityt kaikkeen hyvään tässä hetkessä. Muiden ajatuksista sinun ei kannata olla huolissasi. Sinun ei tule tehdä päätöksiä muiden mielipiteiden ohjaamina, vaan omaa sydäntäsi kuullen. Silloin valitset tien, joka tekee sinut lopulta onnelliseksi.