Syötävän hyvää hipiälle

Moni maistuva ruoka on todellinen herkku myös ulkoisesti käytettynä. Kolusimme keittiön kaapeista 10 syötävän hyvää raaka-ainetta.

Suola
Merisuola (maris sal) sisältää mineraaleja, jotka kosteuttavat, rauhoittavat ja puhdistavat ihoa. Moni atoopikko onkin huomannut ihonsa tilan kohentuvan merivesikylpyjen myötä. Suolan kaunistavasta vaikutuksesta hyötyy myös kuorimalla ihoa tuotteella, joka sisältää suolarakeita.
Tee-se-itse: Puhdistava suolakylpy jaloille: Sekoita kourallinen merisuolaa puoleen vadilliseen lämmintä vettä. Liota jalkoja vartti ja taputtele kuiviksi. Hienostuneemman version saat lisäämällä veteen lempiparfyymiäsi tai eteeristä öljyä.
Testaa tuote: Algoane-vartalonkuorintageeli on helläntehokas sekoitus merisuolaa, pehmittäviä kasviöljyä ja rauhoittavaa kehäkukka-uutetta. 5 x 80 g 44,80 €.
Hurmaannu hoidosta: Aromaterapeuttinen, rentouttava Clarinsin Relax-vartalohoito sopii kuorintaa, kosteutusta ja hemmottelevaa hierontaa kaipaavalle kropalle. 80–100 €/tunti.
Berner 0207 9100

Kurkku
Kurkku (cucumis sativus) sisältää vitamiineja, sokereita sekä kivennäis- ja hivenaineita, etenkin kaliumia. Se kosteuttaa, virkistää ja kirkastaa ihoa, mutta sillä sanotaan olevan myös ihoa rauhoittava ja jopa vaalentava ominaisuus.
Tee-se-itse: Klassinen kurkkunaamio: Tee kurkusta juustohöylällä tai kuorimaveitsellä siivuja. Levitä siivut puhdistetulle iholle silmänseutua unohtamatta. Pötköttele vartti. Viipaleiden alta paljastuu virkistynyt, kuulakas iho.
Testaa tuote: Kurkku, jasmiini ja kehäkukka tekevät Korresin Jasmine-silmämeikinpoistoaineesta raikkaan ja rauhoittavan. 200 ml 20,90 €.
Hurmaannu hoidosta: Crystal Clear Tuhkimo -happihoito kasvoille sopii väsyneen, stressaantuneen, kuivan ja pigmentoituneen ihon elvytykseen sekä virkistyshoidoksi ennen tärkeää menoa. 109–179 €/60–90 minuuttia.
Celeste Torni Spa/Sokos Hotelli Torni, Helsinki, 020 741 6780
 

Oliiviöljy
Linoli- ja alfalinoleenihappoa sisältävä oliiviöljy (olea europaea oil) on täyteläisyytensä ansiosta omiaan kuivan ihon kosteutukseen. Sterolit ja karotenoidit antavat oliiviöljylle antioksidanttisen ominaisuuden, ja oliiviöljystä saadaan myös hoitovoiteissa käytettävää kosteuttavaa ja antioksidanttista skvaleenia.
Tee-se-itse: Sataprosenttisen luonnollinen tehotippa: Hiero muutama pisara neitsytoliiviöljyä kasvoille, toinen mokoma kaulalle ja dekolteelle. Jätä väliin silmänseutu turvotuksen välttämiseksi. Anna imeytyä hetki ja levitä päälle yövoide.
Testaa tuote: Bottega Verden kasvonaamiossa vaikuttavat oliiviöljyn ohella hunaja ja kiinteyttävä kigelia africana- eli makkarapuu-uute. 10 x 6 ml 17,50 €.
Hurmaannu hoidosta: Dr.Hauschkan Rytminen vartalohoito/Suo-laventeli sopii herkän ja palelevaisen ihon vahvistamiseen kylmän kauden kynnyksellä.
64 €/60+10 minuuttia.
Dr.Hauschka-hoitola Sofia, Helsinki, 041 534 8078, www.drhauschka.fi
 

Sitruuna
C-vitamiinipitoinen sitruuna (citrus limon) on tehokas antioksidantti, ihon vaalentaja ja kollageeniverkoston vahvistaja. Tuotteissa uutteena esiintyvä sitruuna myös puhdistaa, supistaa huokosia ja virkistää ihoa, joten se sopii hyvin rasvoittuvan ihon tasapainottamiseen. Sitruunan kuoresta puristettava eteerinen öljy lisää ihon jäntevyyttä ja elinvoimaista ulkonäköä solujen aineenvaihduntaa parantamalla.
Tee-se-itse: Tehohoito karheille kyynärpäille: Halkaise sitruuna ja purista enin osa mehusta vaikkapa sitruunapiirakkaa varten. Paina kyynärpäät puolikkaisiin ja nojaa ”kupitettuihin” kyynärpäihin viitisen minuuttia. Karheikot kevenevät, kun sitruunan hapot irrottavat kuollutta solukkoa.
Testaa tuote: Voiteen alla käytettävä Académien Revitalization-hoitoöljy uudistaa ja vahvistaa ikääntynyttä ihoa sitruuna-, yrtti- ja pähkinäöljyjen voimin. 15 ml 63 €.
Hurmaannu hoidosta: Être Bellen Ongkara Spa Inkivääri-appelsiini-kierre -vartalohoito sopii kaikille ihon kirkastamiseen, pehmittämiseen ja kosteuttamiseen. Noin 70 €/tunti.
www.greencos.fi, (02) 233 3754
 

Kookos
Kookospähkinästä (cocos nucifera) saatava kookosöljy kosteuttaa, pehmittää ja puhdistaa ihoa. Kookosöljy onkin useiden puhdistustuotteiden ja ihovoiteiden raaka-aine. Sokeripitoista kookos-uutetta voidaan puolestaan hyödyntää kosteuttajana.
Tee-se-itse: Kosteuttava kookoskylpy: Sekoittamalla tölkillisen kookosmaitoa tai -kermaa kylpyveteen saat kosteuttavan, tuoksuvan ja taatusti lisäaineettoman hoitokylvyn.
Testaa tuote: Malesialaista kookospähkinäuutetta sisältävä Yves Rocherin Les Plaisirs Nature -vartalovoide viimeistelee ihon huikealla tuoksulla. 200 ml 15,50 €.
Hurmaannu hoidosta: Thann Sanctuary Signature Massage
Coconut Oil -hierontahoito vartalolle sopii kuivalle ja/tai atooppiselle iholle. Sopii myös raskaana oleville ja imettäville naisille.
119 €/90 minuuttia.
Thann Sanctuary Day Spa, Stockmann Helsinki, (09) 121 3847
 

Kahvi
Kahvin tärkein anti kosmetiikalle on kahvipapujen sisältämä kofeiini (caffeine), jonka luvataan tehostavan sekä nestekiertoa että rasva-aineenvaihduntaa. Tämä tekee siitä selluliittituotteiden perusaineosan. Kasvoille kofeiinia käytetään turvotusta laskevissa silmänympärystuotteissa. Koska kofeiini on antioksidantti, se kelpaa myös anti-age-aineosaksi.
Tee-se-itse: Ekologinen kahvikuorinta: Älä heitä suodatinpussin sisältöä biojätteisiin, vaan kierrätä kahvinporot ja tee niistä kuorinta-ainetta. Kahvinporoilla hankaamalla kevenevät karheikot niin käsistä kuin jaloista.
Testaa tuote: Kiinteyttävä ja turvotusta poistava Lancômen
Rénergie Morpholift Yeux R.A.R.E. -seerumi sopii käytettäväksi myös silmäluomille. 15 ml 70 €.
Hurmaannu hoidosta: Thal’ionin Thali’Svelt Silhouette Wrap 1 -vartalohoito sopii kiinteyttämään ja tukemaan painonpudotusta. 65 €/tunti.
Norris Cosmetics (09) 270 6051

Kaura
Gluteenittomalla kauralla (avena sativa) on puhdistava ja hienokseltaan huokosia supistava vaikutus. Kauran sisältämät proteiinit ja sokerit kosteuttavat ihoa ja parantavat sen vastustuskykyä. Kauranversoista saatava uute onkin ansainnut hoitotuotteissa paikkansa rauhoittavana aineosana.
Tee-se-itse: Rauhoittava kaurakylpy: Sekoita muutama kourallinen kaurahiutaleita lämpimään kylpyveteen ja pulahda sekaan. Kylpyvesi pysyy siistinä, jos laitat kaurahiutaleet tiiviistä harsosta ommeltuun pussiin.
Testaa tuote: Hajusteettomassa Simone Mahlerin Derma-S Xpro -voiteessa rauhoittavat kaura, aaloe ja karitevoi. 50 ml 68 €.
Hurmaannu hoidosta: Dermalogican Enviromental Control -kasvohoito sopii ärtyneen, herkän ja kutiavan ihon rauhoittamiseen.
50–65 €/45 minuuttia.
www.dermalogica.fi, 010 832 9888
 

Sokeri
Ruokosokerin eli sakkaroosin (sucrose) kanssa pääsee varmimmin lähikontaktiin kuorintatuotteen muodossa. Solukkoa irrottavat karkeat sokerikiteet ovatkin luonnollinen vaihtoehto mikrokokoisille polyeteenikuulille! Toista sokeriin liittyvää ominaisuutta eli tahmeutta kosmetologit hyödyntävät menestyksellisesti karvanpoistossa. Sokeri on myös tehokas kosteuttaja vettä sitovana hiilihydraattina.
Tee-se-itse: Makea huulikuorinta: Sekoita teelusikalliseen sokeria muutama pisara ruokaöljyä. Hiero tahnaa hellävaraisesti rohtuneille huulille ja anna vaikuttaa hetki. Huuhtele haalealla vedellä – mikäli maltat olla syömättä!
Testaa tuote: Orlyn Sugarcane Foot & Leg Scrub -kuorintageelin ihoa pehmentävä vaikutus on kasviöljyjen, sokerikiteiden ja limettiuutteen ansiota. 250 ml 44 €.
Hurmaannu hoidosta: Ella Bachén Soin Hydra Repulp’ -kosteushoito kasvoille sopii kosteuden puutetta potevalle, hilseilevälle ja kiristävälle iholle. Noin 75 €/tunti.
www.rohdos-ala.fi, (09) 7744 1500
 

Hunaja
Yli 200 aineosasta koostuva hunaja (mel) on tehokas kosteuttaja. Entsyymeiden ja happojen ansiosta hunaja on kuoriva, puhdistava ja jopa desinfioiva. Hunaja tehostaa solujen uudistumista ja vahvistaa ihoa ulkoisia häiriötekijöitä vastaan. Vitamiinit ja aminohapot puolestaan tekevät hunajasta anti-age-aineosan ja suojaavat soluja hapettumiselta.
Tee-se-itse: Hellävarainen hunajapuhdistus: Levitä juoksevaa hunajaa kasvoille sormenpäillä pyörivin liikkein hieroen. Kasta sormet lämpimään veteen ja jatka hierontaa muutama minuutti. Huuhtele lämpimällä vedellä ja taputtele iho kuivaksi.
Testaa tuote: Hunajaa, karitevoita ja seesamiöljyä sisältävässä
Nuxen Ultra Comfortable Foot Creamissä on pehmeä koostumus
ja makea tuoksu. 75 ml 13 €.
Hurmaannu hoidosta: Bernard Cassieren Hunajainen happihoito kasvoille sopii palauttamaan elinvoiman väsyneelle, tukkeutuneelle ja elottomalle iholle. Alkaen 65 €/60–90 minuuttia.
www.bernardcassiere.fi
 

Omena
Omenalla (pyrus malus) on ihoa uudistava sekä hapettumiselta suojaava anti-age-vaikutus. Viinietikaksi jalostettuna omena sopii tasapainottamaan rasvoittuvan ihon pH:ta. Uusinta uutta ovat omenan siemenistä ja kantasoluista saatavat uutteet, joiden luvataan kiinteyttävän ihoa muun muassa estämällä kollageenisäikeiden rappeutumista.
Tee-se-itse: Kirkastava kasvonaamio: Raasta omena kuorineen ja sekoita joukkoon pari teelusikallista hunajaa. Levitä naamio kasvoille ja anna vaikuttaa kymmenkunta minuuttia.
Testaa tuote: Unelmankevyt Lumenen Excellent Future -seerumi sisältää omenan kantasolu-uutetta, jolla on tehokas antioksidanttivaikutus. 30 ml 34,90 €.
Hurmaannu hoidosta: Olosin Bio Staminalia eli omenainen nuorennushoito sopii väsymyksen, UV-altistuksen ja stressin rasittamalle iholle iästä riippumatta. Alkaen 55 €/noin tunti.
Disar 010 230 7000

Teksti Tarja Smolander Kuvat Johanna Kinnari

Lähteet: Kari Koivulehto: Hunajakirja (Hunajainen Sam 2007), Una Nuotio: Kerro kerro kuvastin (Otava 2001), Antonie Marquardt et al.: Kaunis nuori nainen (WSOY 2001), Rita Stiens: Totuus kosmetiikasta (Tammi 2008), Maija Suova (toim.): Joka naisen niksikirja (WSOY 1952), The Body Shop: Book of Wellbeing (Edbury Press 1998),
www.cosmeticscop.com, www.fineli.fi ja www.wikipedia.fi